Психолог объяснила, почему важно проводить отпуск с семьей — новости медицины

Большинство опрошенных (55.5%) отметили, что на время отпуска отложат все дела и проведут его с родными и близкими. Более 30% участников опроса посвятят летние месяцы решению рабочих задач, и ещё 13% будут искать варианты дополнительного заработка. Треть респондентов (33.2%) рассматривают Подробнее

Как загадать желание на Новый год, чтобы оно исполнилось — инструкция от психолога — новости медицины

Почему не работают обещания, которые мы даем себе перед Новым годом и как сделать так, чтобы наши мечты все-таки становились реальностью, — разбираемся с психотерапевтом Верой Якуповой, кандидатом психологических наук и основательницей психологического центра Good Point . Кажется, что начнется Подробнее

Зачем нужен психолог, если можно поговорить с другом? : Блог Alter

Дружба основана на общих ценностях, воспоминаниях и впечатлениях, взаимной поддержке и добром отношении. А значит, друг выслушает, поможет, даст совет — и все это совершенно бескорыстно. Лучше любого психолога, который вас даже не знает! Или нет? А еще в дружеском Подробнее

Кошелёк или жизнь: как позволить себе тратить деньги на психотерапию : Блог Alter

Культура заботы о себе пока еще недостаточно распространена: это считается эгоизмом. Одобряется  установка «все для других». Если в детстве человек видел, как родители «жертвуют собой», не позволяют себе иногда даже необходимого, не говоря уже об «излишествах» и гордятся этим, то Подробнее

Совершенно секретно: почему в психотерапии важна конфиденциальность : Блог Alter

Психотерапия — это про личное. Хочется точно знать, что психолог сохранит ваши слова в тайне. Но не все знают, что конфиденциальность — не просто вопрос договоренности, а важное правило этического кодекса, которому должны следовать все специалисты. Именно клиент решает, оставлять Подробнее