Про любовь и отношения
Почему не работают обещания, которые мы даем себе перед Новым годом и как сделать так, чтобы наши мечты все-таки становились реальностью, — разбираемся с психотерапевтом Верой Якуповой, кандидатом психологических наук и основательницей психологического центра Good Point . Кажется, что начнется Подробнее
Неизвестная женщина позвонила 37-летней местной жительнице и представилась сотрудницей банка, после этого она спросила про заявки на смену номера и кредит. Психолог заявила, что таких заявок не подавала. Тогда «сотрудница банка» сообщила, что женщина стала жертвой мошенников, поэтому ей нужно Подробнее
Эффективность терапии измеряется не только тем, что происходит на сессиях — больша́я часть работы проходит между ними. Мы расспросили коллег из клинического отдела, какие факторы сильнее всего влияют на терапию, каким должен быть психолог, что лучше всего помогает клиентам — Подробнее
В современном мире, как бы мы того не хотели, каждый из нас рано или поздно сталкивается со стрессовыми ситуациями, трудностями и проблемами. Это характерно и для детей. Именно поэтому важно с самого рождения малыша делать всё возможное, чтобы сформировалась развитая, Подробнее
«Мэтчиться» с психологом и правда нужно. Важен общий бэкграунд, общее настроение, общее понимание концепции диалога. Например, вы быстро и эмоционально разговариваете, используете сленг, а психолог не успевает за вами, просит снизить темп речи и через слово уточняет, что вы только Подробнее
Например, психолог советует вам сходить в церковь или осуждает за сожительство до брака. Так быть точно не должно, это грубое нарушение профессиональной этики — сразу понятно, что продолжать терапию не стоит. Но бывает, что поначалу все идет как-то нейтрально — Подробнее
Служба поддержки — это 911 для любого сервиса, но у сервисов подбора психологов есть свои особенности. Команда поддержки Alter решает не только технические вопросы, но и способна оказать первую психологическую помощь: внимательно выслушать и подсказать пути решения проблемы. Рассказываем, как Подробнее
Все мы иногда испытываем трудности в эмоциональной сфере. Но если они становятся хроническими, и распознавать свои и чужие эмоции — практически невыполнимый квест, речь может идти об алекситимии.
Дружба основана на общих ценностях, воспоминаниях и впечатлениях, взаимной поддержке и добром отношении. А значит, друг выслушает, поможет, даст совет — и все это совершенно бескорыстно. Лучше любого психолога, который вас даже не знает! Или нет? А еще в дружеском Подробнее
Культура заботы о себе пока еще недостаточно распространена: это считается эгоизмом. Одобряется установка «все для других». Если в детстве человек видел, как родители «жертвуют собой», не позволяют себе иногда даже необходимого, не говоря уже об «излишествах» и гордятся этим, то Подробнее